terça-feira, 18 de outubro de 2016

BERINJELA VEGETARIANA RECHEADA




INGREDIENTES:

  1. 01 BERINJELA 
  2. 01 CEBOLA PEQUENA 
  3. 01 DENTE DE ALHO
  4. PROTEÍNA DE SOJA  (HIDRATADA)
  5. AZEITONA A GOSTO
  6. 01 TOMATE PICADO
  7. ESCAROLA PICADA
  8. SAL A GOSTO
  9. DEMAIS TEMPEROS QUE DESEJAR
  10. CREME DE RICOTA 
MODO DE PREPARO:

- CORTE A BERINJELA AO MEIO RETIRE O MIOLO E RESERVE. COLOQUE A BBERINJELACORTADA EM ÁGUA PARA NÃO FICAR PRETA.
- EM UMA PANELA REFOGUE ALHO, CEBOLA, JUNTE, JÁ PICADO, O MIOLO DA BERINJELA, ADICIONE OS DEMAIS INGREDIENTES.
- RECHEIE A BERINJELA E FINALIZE COM CREME DE RICOTA, COLOQUE AO FORNO ATÉ QUE ESTEJA MOLE.

OBS.: VOCÊ PODE RECHEAR A GOSTO.

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